Calculateur d’hydratationFR
GUIDE

La bonne gourde

Avec une gourde à portée de main, boire devient plus facile. Quatre types en bref – sans recommandation de marque ni d’achat.

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BUREAU & MAISON

Bouteille en verre

0,5–1 L

Neutre en goût et facile à nettoyer. Avec une housse, elle s’emporte partout.

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EN DÉPLACEMENT

Gourde isotherme en inox

0,5–1 L

Garde les boissons froides jusqu’à 24 heures. Robuste, mais plus lourde que le plastique.

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ENTRAÎNEMENT

Gourde de sport en Tritan

0,6–1 L

Légère, incassable et s’ouvre d’une main.

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RAPPEL

Bouteille à repères horaires

1–2 L

Les heures imprimées indiquent combien tu devrais avoir bu à quel moment.